Boil one stem of mint leaves in one liter water and drink this water three times a day for getting relief from stomach pain.
Include ginger and papaya in your diet. Ginger aids in digestion and can ease stomach pains.
Drink calming tea to ease belly pain. Brew a cup of peppermint tea or regular tea and including lemon or honey in it. Tea has a fantastic calming influence on the belly and peppermint specially has been recognized to sooth sick stomachs. Sip the tea even though it’s sizzling and check out to end it completely, if feasible for the finest accomplishment in reduce a abdomen ache. Do not include sugar or sweeteners as this can worsen the abdomen ache or any nausea you could have. Try to drink the peppermint tea or regular tea with lemon/honey by natural means and you may sense ache no cost in no time.
معدے کی تیزابیت دور کرنے کا حل
روزانہ چھلکے سمیت ایک سیب کھائیں۔
پودینہ کی ایک ٹہنی کو ایک لیٹر پانی میں اُبال لیں اور دن میں تین مرتبہ یہ پانی پینے سے معدے کی تیزابیت دور ہو جائے گی۔
معدے کی تیزابیت دور کرنے کیلئے ادرک اور پپیتا اپنی خوراک میں شامل کریں۔ کیونکہ ادرک اور پپیتا زود ہضم ہیں اور یہ معدے کی درد دور کرنے میں موثر ہیں۔
پیٹ کا درد دور کرنے اور خود کو پُر سکون کرنے کیلئے چائے پئیں۔ پیپر منٹ یا عام چائے بنائیں اور اس میں لیموں کا رس یا شہد شامل کرکے پئیں۔ اس سے آپ بہت سکون محسوس کریں گے خاص طور پر پیپر منٹ معدے کی گرانی دور کرنے جسم کو سکون دیتا ہے۔ چائے میں چینی یا مصنوعی شکر کا استعمال ہرگز نا کریں کیونکہ یہ مزید گرانی کا سبب بن سکتی ہیں۔
Important Note: The articles presented are provided by third party authors and do not necessarily reflect the views or opinions of KhanaPakana.com. They should not be considered as medical advice or diagnosis. Consult with your physician prior to following any suggestions provided.
No comments:
Post a Comment